Beginnen met de training voor de hele marathon
[Sociaal-Delen]

Training van donderdag 18 november
Hele marathon
❖
Welk programma ?
Ik wil al een tijdje gaan trainen voor de hele marathon, maar ik ben aan het twijfelen welk programma ik ga gebruiken. Ik wil de workouts gaan gebruiken in Garmin en Coros. Een tijdje ben ik ook bezig geweest met Polar, maar omdat Polar alleen maar handmatige uploads ondersteund, ben ik daar mee gestopt. Ik wil gewoon de .fit bestanden kunnen exporteren en importeren. En bij Coros en Garmin kan dat ook goed.
❖
Hardlopen.nl
Ik heb besloten om het hardloop programma van hardlopen.nl te gaan volgen. Dit sluit aan op de training van de halve marathon. Ik heb er veel zin in!

❖
Garmin marathon programma
Momenteel (26-11-2021) volg ik toch het programma van Garmin, 3x per week een training. https://www.martijn-actief.nl/activiteit/w02d4-threshold-run/
Aantal keer bekeken: 29