Weergaven navigatie

Evenement weergaven navigatie

Vandaag

Hardloop sessie, herhaling lange passen

Aanwezig: 0 / 10

Warm-up 15 minuten Duur Licht wandelen of joggen. Overige Druk op de knop Lap Duur Hierna: Hardlopen met lange passen. 8 keer Hardlopen Hardlopen Training 20 seconden Duur Snel hardlopen. Verhoog uw cadans door voeten sneller te bewegen. Herstel 45 […]