Omdat ik nog niet op verharde wegen mag wandelen met mijn enkelbrace, en onze lieve Andor het nodig heeft om af en toe lekker vrij rond te rennen, gin…
Tijdens een wandeling met Andor, heb ik op zondag 13 december 2020 mijn enkel verzwikt en een pees gescheurd. Daarvoor ben ik de maandag erop naar het…
Sponsorwervingsbericht Hoi ....! Op 3 oktober ga ik 20 km lopen tijdens de Hartstocht. Het trainen doe ik zelf, maar bij het laten stijgen van mijn sp…
Start hardloop sessie Polar Halve Marathon Vandaag de start gemaakt met het Polar trainingsprogramma voor de halve marathon. Warmup: 10 minutes in zon…
